728x90
반응형
풀업 GR
데빌프레스 7kg
728x90
반응형
'오운:오늘의 운동' 카테고리의 다른 글
[크로스핏 36일차] 오늘의 와드/파워스내치, 토투바/20230225(토) (0) | 2023.02.26 |
---|---|
[크로스핏 35일차] 오늘의 와드/KB스윙, 싯업, 버피점프박스/20230223(목) (0) | 2023.02.23 |
[크로스핏 33일차] 오늘의 와드/칼로우,KB런지, KB고블렛스쿼트, 바머슬업/ 20230217(금) (0) | 2023.02.18 |
[크로스핏 32일차] 오늘의 와드/팀와드/클린, 월볼샷, 더블언더/ 20230215(수) (0) | 2023.02.16 |
[크로스핏 31일차] 오늘의 와드/오픈와드/ 20230209(목) (0) | 2023.02.16 |