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오오오오오랜만에 토요일에 수업가기..
파워스내치 35
토투바 (다리 쭉 뻗는 ver) !!
팀와드여서 끊어서 했다
이거 하고 다음주 월욜에 있을 오픈와드 맛뵈기로 했는데
죽을것같다 진짜 후ㄷㄷ
내일 기대되네..
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